Sınavla ilgili kaygımızı azaltmak için iki türlü çalışma yapabiliriz.
ZİHİNSEL UYGULAMALAR
Zihinsel uygulamalar yapıyoruz çünkü kaygımız ve heyecanlanmamıza neden olan duygular düşüncelerimizle şekilleniyor. Kaygımızı azaltmak için değiştirmemiz gereken düşünceler şunlardır:
Üniversite sınavı hayatta mutlu olmaya, başarılı olmaya giden yollardan sadece biridir. Üniversite sınavı hayatta başarılı ve mutlu olabilmek için tek yoldur. [...]
Grafoloji (Graphology) denince El Yazısından Karakter Analizi yapmak eylemi anlaşılır . Handwriting Analysis ile eşanlamlı olarak kullanılır. Bizde ise uzun yıllar boyunca (ve halen de) hem o anlamda ve hem de el yazısını (ve imzayı) kimin yazdığını araştıran metot ve bu işle uğraşan saha anlamında kullanılmaktadır .
Bir yazı veya imzanın bir [...]
Aşırı hareketli ya da tersine donuk olma:
Sınav stresi olan kişiler huzursuzluk nedeniyle yerinde duramamak, hareketlilik ve bunun neden olduğu istem dışı uygunsuz davranışlarda bulunabilirler. Bu durumda kendilerini gözleyip sakinleşmeye çalışmalıdırlar. Bunun tam tersine donuk hareketsiz içe kapanık davranış sergileyebilirler. Sevdiklerinden arkadaşlarından uzaklaşırlar.
Zaman kullanımında düzensizlik:
Tüm [...]
Sınav kaygısı okul ve eğitim psikolojisinin en önemli konularından birisidir ve özellikle yabancı literatürde pek çok bilgi birikimi ve araştırma zenginliğine sahiptir. Dünyada sınav kaygısı ile ilgili araştırmaların geçmişi yaklaşık 45 yıl geriye gitmektedir. Ülkemizde ise bu konudaki araştırmalar 70’li yıllarda başlamıştır ve sınav kaygısı ve [...]
Savunma mekanizmaları gerek kişinin ortama adaptasyonunda ve gerekse gelişiminde çok önemli bir rol oynar. Kişilik gelişimi’nin en göze çarpan ve önemli gerçeklerinden biri, onun sürekli olarak değişimidir. Bu değişim hayat boyunca devam etmekle beraber, en belirgin olarak bebeklik, çocukluk ve ergenlik devrelerinde gözlemlenir. Gelişim süresince ego, yapısal olarak farklılaşır, dinamik olarak da enerjinin dürtüsel kaynakları [...]
Jung Psikolojisi, İnsanın 4 Kutbu ve Temel Kişilik Fonksiyonları
Kişinin temel kişilik motifi belirlendikten sonra, bireyin temel kişilik fonksiyonunu ortaya koyar. Psikiyatr Carl G. Jung (1875-1961) insanda ‘içedönüklük ve dışadönüklük’ olarak iki temel yönelim belirler. Jung’a göre insanda iki ana fonksiyon vardır:
ALGILAMA FONKSİYONU YARGILAMA FONKSİYONU
İnsan Algılama fonksiyonunu ya ‘BEŞ DUYUSU’ ile ya da [...]
Malatya’da İnönü Üniv. Psikiyatri A.B.D. Başkanı Prof. Dr. Süheyla ÜNAL ve Abdülkadir Özbek Psikodrama Enstitüsü Başkanı Bircan ŞİMŞEK tarafından verilecek olan “Psikodrama Hazırlık Aşaması” Eğitimine Ocak ayında başlanacak ve ayda, bir hafta sonu, 16 birimlik bir grup çalışması şeklinde olacaktır. Her bir
birim 45 dakika sürecek ve eğitimin birim [...]
A TİPİ B TİPİ 1. Rekabetçi 1.Rekabeti sevmez. 2. Sosyal alanda ve mesleğinde hırslı 2.Sosyal konumundan ve mesleğinden memnun. 3. Dakik 3.Zaman konusunda rastlantısal. 4.Güçlü ve etkileyici kişilik sahibi 4.Sakin kişilik sahibi. İlginizi çekebilecek yazılar:Kişilik Nedir? Kişilik Tipleri Nelerdir?
Kategoriler
- Bilişim (23)
- HTML (2)
- Genel Kültür (91)
- KPSS (28)
- LYS (22)
- Edebiyat (22)
- Psikoloji (14)
- Sağlıklı Yaşam (417)
- Şifalı Bitkiler (8)
- Soru Arşivi (2)
- Spor (11)
- Tıp (17)
- YGS (7)
- Dil Bilgisi (3)
- Felsefe (4)
- Bilişim (23)
En Popüler Yazılar
- Türkiye’nin Dağları
- Türkiye’nin Platoları
- Türkiye’de yaşanan deprem faciaları
- 19. yy Osmanlı Devleti Dağılma Dönemi (1792-1922) ( Bölüm 1 )
- Türkiye’nin Ovaları
- Kıl kurdu (Enterobius vermicularis)
- 1.TBMM DÖNEMİ
- Coğrafi Konum
- Zaman Tüneli Tuzağına Dikkat
- Kurtuluş Savaşı Cepheleri: Bölüm 1
- 17.yy Osmanlı Devleti Duraklama Dönemi
- Trablusgarp ve Balkan Savaşları
- 1.DÜNYA SAVAŞI (1914-1918 )
- Akarsu Aşındırma Ve Biriktirme Şekilleri
- 18.yy Osmanlı Devleti Gerileme Dönemi
Blogroll
Arşivler
- Şubat 2012 (7)
- Ocak 2012 (29)
- Aralık 2011 (90)
- Kasım 2011 (66)
- Ekim 2011 (48)
- Eylül 2011 (14)
- Ağustos 2011 (12)
- Temmuz 2011 (33)
- Haziran 2011 (65)
- Mayıs 2011 (75)
- Nisan 2011 (93)
- Mart 2011 (99)
Etiketler
AIDS astım aşı bildirimi zorunlu hastalıklar B kümesi btk bulaşıcı hastalıklar Cinsel Yolla Bulaşan Hastalıklar deri hastalıkları diyabet Dünya sağlık örgütü dürtü denetim bozuklukları Dürtü Denetimi Bozuklukları e. coli enfeksiyon hastalıkları facebook fenerbahçe gebelik grip hades hipertansiyon HIV internet filtresi internet sansürü kanser kansızlık Kişilik Bozuklukları Tipleri kpss tarih mitoloji obezite psikiyatri psikoloji sağlık bakanlığı sgk sigara sosyal güvenlik kurumu tib trabzonspor yeme bozuklukları YGS yunan mitolojisi zeus ösym üroloji şifalı bitkiler
